{"id":35049,"date":"2024-08-01T10:15:48","date_gmt":"2024-08-01T13:15:48","guid":{"rendered":"https:\/\/geartips.club\/blog\/el-principal-desafio-que-enfrente-en-el-camino-de-santiago\/"},"modified":"2024-08-01T10:15:48","modified_gmt":"2024-08-01T13:15:48","slug":"el-principal-desafio-que-enfrente-en-el-camino-de-santiago","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/geartips.club\/blog\/es\/el-principal-desafio-que-enfrente-en-el-camino-de-santiago\/","title":{"rendered":"El principal desaf\u00edo que enfrent\u00e9 en el Camino de Santiago"},"content":{"rendered":"

Recorr\u00ed cerca de 150 km del Camino de Santiago en bicicleta, lo que no estaba en mis planes. Sintiendo mis rodillas perjudicadas al punto de no poder hacer los descensos del recorrido del d\u00eda, esa parec\u00eda ser la mejor decisi\u00f3n, pero solo de pensar en cambiar mis planes me gener\u00f3 una enorme frustraci\u00f3n inicial.<\/p>\n

Desde que hice el El Cruce<\/a>, en diciembre de 2022, pas\u00e9 a lidiar con una fascitis plantar en el pie izquierdo. Aun habiendo hecho un a\u00f1o de fisioterapia y ejercicios, la molestia y cierto dolor en algunas situaciones permanecieron. Una de las cosas que me trajo bastante comodidad en todo este proceso fue el uso de las zapatillas HOKA Clifton<\/a>, en funci\u00f3n de ser ligeras y contar con una excelente amortiguaci\u00f3n.<\/p>\n

Cerca de un mes antes de iniciar el Camino de Santiago, comenc\u00e9 a sentir una molestia que creci\u00f3 hasta convertirse en dolor en la parte trasera de la planta del pie (regi\u00f3n del tal\u00f3n). Pisar con el pie izquierdo, incluso con una zapatilla apropiada, pas\u00f3 a ser muy doloroso. En una consulta con mi ortopedista, me recomend\u00f3 visitar un pod\u00f3logo, y descubr\u00ed una verruga plantar. Fue preciso hacer un peque\u00f1o agujero para aplicaci\u00f3n de un \u00e1cido para quemarla. Fueron tres semanas de tratamiento y mucho dolor.<\/p>\n

Part\u00ed para el Camino de Santiago con tal agujero en el pie y un dolor que no me permit\u00eda pisar bien con el pie izquierdo. Pas\u00e9, por lo tanto, a poner m\u00e1s peso en la pierna derecha. Como resultado: un dolor horrible en la rodilla derecha que, principalmente en los descensos, me hac\u00eda caminar muy lentamente. Con el pasar de los d\u00edas, el tal\u00f3n izquierdo fue mejorando, la rodilla derecha empeorando y comenc\u00e9 a poner m\u00e1s peso en la rodilla izquierda. \u00a1Lo que estaba malo, se puso a\u00fan peor!<\/p>\n

\nMira las conferencias en video sobre peregrinaci\u00f3n y el Camino de Santiago de Compostela<\/a> que est\u00e1n disponibles en el Gear Tips Club Plus.\n<\/div>\n

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La soluci\u00f3n para mi mayor desaf\u00edo en el Camino de Santiago de Compostela<\/h2>\n

En ese momento, comenc\u00e9 a pensar en c\u00f3mo podr\u00eda resolver aquella situaci\u00f3n y lo que me vino a la cabeza fue: alquilar una bicicleta. En realidad, las \u00abcoincidencias del Camino\u00bb acaban dirigi\u00e9ndonos. Algunos d\u00edas antes, en Puente la Reina, en el albergue Estrella Gu\u00eda<\/a>, de la brasile\u00f1a Nat\u00e1lia, conoc\u00ed a otra brasile\u00f1a que estaba trabajando con ella, Joelma que, por coincidencia es de la misma ciudad de la familia de mi madre, Guaratinguet\u00e1, en el Valle del Para\u00edba (SP), donde pas\u00e9 buena parte de mi infancia, \u00a1lo que obviamente dio mucho tema para conversar! Joelma me mostr\u00f3 las bicicletas que ella alquila a peregrinos. Mirando hacia atr\u00e1s, era una se\u00f1al de que yo deber\u00eda alquilar la bicicleta y recorrer una parte del Camino pedaleando para recuperar mis rodillas.<\/p>\n

\"Camino<\/p>\n

Otra coincidencia que me mostr\u00f3 que esa era la mejor decisi\u00f3n fue el recuerdo que tuve de una conversaci\u00f3n con mi terapeuta, que tambi\u00e9n recorri\u00f3 el Camino de Santiago. Ella me sugiri\u00f3 llevar el libro Minutos de Sabidur\u00eda para ayudarme en momentos de incertidumbres. No tuve dudas, abr\u00ed el librito y me encontr\u00e9 con el siguiente mensaje:<\/p>\n

\n\u00ab\u00a1No te aferres a las opiniones de la multitud! Vive tu vida, de acuerdo con las luces que te llegan de lo Alto. La multitud juzga el lado exterior. Lo \u00edntimo solo Dios lo conoce. El mundo no puede conocer las ense\u00f1anzas de Amor del Maestro. Prefiere obedecer al Maestro amando siempre, y no le des valor a las opiniones de la multitud, que todo hace para que seamos iguales a ella, sin personalidad y sin opini\u00f3n propia.\u00bb<\/strong>\n<\/div>\n

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M\u00e1s c\u00f3modo, por lo tanto, de lo que deber\u00eda hacer, alquil\u00e9 la bicicleta, \u00a1y afirmo que fue la mejor elecci\u00f3n de mi vida! Recuper\u00e9 bien mis rodillas durante esos cerca de 150 km y, adem\u00e1s, prest\u00e9 la bici a los compa\u00f1eros que estaban pasando por la misma situaci\u00f3n.<\/p>\n

\"Desaf\u00edo<\/p>\n

\"Bicicleta
\nLuiz Henrique y Patrick, dos amigos que hice en el Camino y que usaron la bicicleta<\/span><\/p>\n

La lecci\u00f3n que saco de este episodio es que muchas veces tenemos que cambiar el plan inicial para alcanzar nuestros objetivos, \u00a1y quien recorre senderos de larga distancia sabe bien de lo que estoy hablando! Para eso, necesitamos tener humildad y flexibilidad para adaptarnos a la realidad, sin avergonzarnos, juzgarnos o culparnos. Ah\u00ed, entend\u00ed que necesitaba contener las emociones y ser m\u00e1s racional. Mantener la mente sana fue lo que preserv\u00f3 mi cuerpo.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Recorr\u00ed cerca de 150 km del Camino de Santiago en bicicleta, lo que no estaba en mis planes. Sintiendo mis rodillas perjudicadas al punto de no poder hacer los descensos del recorrido del d\u00eda, esa parec\u00eda ser la mejor decisi\u00f3n, pero solo de pensar en cambiar mis planes me gener\u00f3 una enorme frustraci\u00f3n inicial. Desde […]<\/p>\n","protected":false},"author":1096,"featured_media":30225,"comment_status":"open","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1554,1542],"tags":[1544,1773],"class_list":["post-35049","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-destinos-internacionales","category-peregrinacion","tag-camino-de-santiago-de-compostela-es","tag-peregrinacion"],"blocksy_meta":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/geartips.club\/blog\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/35049","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/geartips.club\/blog\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/geartips.club\/blog\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/geartips.club\/blog\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1096"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/geartips.club\/blog\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=35049"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/geartips.club\/blog\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/35049\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/geartips.club\/blog\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/30225"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/geartips.club\/blog\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=35049"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/geartips.club\/blog\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=35049"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/geartips.club\/blog\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=35049"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}