{"id":24958,"date":"2024-08-20T09:32:00","date_gmt":"2024-08-20T12:32:00","guid":{"rendered":"https:\/\/geartips.club\/blog\/?p=24958"},"modified":"2024-08-20T09:32:00","modified_gmt":"2024-08-20T12:32:00","slug":"check-up-a-importancia-do-monitoramento","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/geartips.club\/blog\/check-up-a-importancia-do-monitoramento\/","title":{"rendered":"Check-up \u2013 A import\u00e2ncia deste monitoramento"},"content":{"rendered":"

\u00c9 cada vez mais frequente e pr\u00f3ximo da gente, casos de praticantes de atividades esportivas, virem \u00e0 \u00f3bito subitamente. Mas e como a gente pode se precaver e at\u00e9 minimizar tal situa\u00e7\u00e3o? Atrav\u00e9s de consultas com profissionais especializados e com exames espec\u00edficos. <\/p>\n

Logo que comecei a praticar esportes com mais assiduidade, notei a necessidade e import\u00e2ncia de ter um acompanhamento melhor da minha sa\u00fade. Isso come\u00e7ou incentivado pelo meu Preparador F\u00edsico, em seguida pelo meu Treinador de Ciclismo, chegou na minha Nutricionista e por todo meu time multidisciplinar hoje.<\/p>\n

\"Import\u00e2ncia
\nMinha nutricionista, tamb\u00e9m requisita exames para uma melhor avalia\u00e7\u00e3o da minha sa\u00fade<\/span><\/p>\n

Atrav\u00e9s das indica\u00e7\u00f5es destes e acompanhado do meu m\u00e9dico de confian\u00e7a, realizamos rotineiramente um check-up com uma bateria de exames. Alguns em momentos mais chave da temporada, como durante o per\u00edodo de base, assim como em momentos de pico de performance. Assim, os profissionais que me acompanham possuem uma vis\u00e3o mais ampla de como o meu organismo se comporta em diferentes momentos.<\/p>\n

Exames laboratoriais, como os de sangue e urina, s\u00e3o muito abrangentes e fornecem uma boa ideia de como est\u00e1 a sua sa\u00fade. Estes tamb\u00e9m, dependendo do resultado, encadear\u00e3o exames complementares, para um diagn\u00f3stico mais preciso.<\/p>\n

Outro tipo de exame bem comum para quem pratica atividades f\u00edsicas, \u00e9 o teste de esfor\u00e7o ergom\u00e9trico e o eletrocardiograma. Nestes, a capacidade e condi\u00e7\u00e3o cardiovascular s\u00e3o avaliadas tanto em repouso, quanto durante o esfor\u00e7o (normalmente realizados em esteira) at\u00e9 pr\u00f3ximo ao seu limite.<\/p>\n

Ainda, os exames de imagem, como a ecografia abdominal e do cora\u00e7\u00e3o, s\u00e3o indicados tamb\u00e9m para serem realizados de forma peri\u00f3dica.<\/p>\n

Claro, este check-up, como chamamos esta combina\u00e7\u00e3o de exames, n\u00e3o \u00e9 indicado apenas por quem pratica algum esporte, mas deveria ser realizado por todos. Sim, quem tem um h\u00e1bito mais intenso de atividade, como eu que participo de competi\u00e7\u00f5es de Mountain Bike em alto rendimento, tem mais chances de se lesionar ou se expor \u00e0 uma condi\u00e7\u00e3o mais delicada fisiologicamente.<\/p>\n

Posso dar uma dica? Fale com o m\u00e9dico de sua fam\u00edlia e solicite um check-up completo com uma bateria de exames, para monitorar como anda a sua sa\u00fade.<\/strong><\/p>\n

\nMembros do Gear Tips Club dos planos Basic e Premium t\u00eam descontos especiais com profissionais de sa\u00fade selecionados, como nutricionistas, m\u00e9dicos, fisioterapeutas e mais. Confira!<\/a><\/strong>\n<\/div>\n

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