{"id":6305,"date":"2019-07-04T21:49:46","date_gmt":"2019-07-05T00:49:46","guid":{"rendered":"https:\/\/geartips.com.br\/?p=6305"},"modified":"2023-05-11T11:55:21","modified_gmt":"2023-05-11T14:55:21","slug":"os-3-erros-mais-comuns-na-hora-de-escolher-um-saco-de-dormir","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/geartips.club\/blog\/os-3-erros-mais-comuns-na-hora-de-escolher-um-saco-de-dormir\/","title":{"rendered":"Os 3 Erros Mais Comuns na Hora de Escolher um Saco de Dormir"},"content":{"rendered":"<div class=\"embed-container\"><iframe src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/8hVzI863xNs\" width=\"560\" height=\"315\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><\/iframe><\/div>\n<p>A redu\u00e7\u00e3o de peso tornou-se um tema comum dentre os praticantes de atividades ao ar livre. Por\u00e9m, \u00e9 preciso ser muito criterioso para que esta redu\u00e7\u00e3o n\u00e3o cause problemas. Principalmente na hora de <strong>escolher o Saco de Dormir<\/strong>.<\/p>\n<ul>\n<li>\n<h4><strong>ERRO 1:<\/strong><\/h4>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p>O primeiro erro est\u00e1 relacionado justamente com a ideia de <strong>comprar o menor e mais compacto<\/strong> equipamento. Por esta raz\u00e3o, muitas pessoas ainda desconsideram a faixa de temperatura do saco de dormir e acabam escolhendo simplesmente um modelo leve e compacto.<\/p>\n<p>Isso faz com que relatos de pessoas que passaram muito frio sejam comuns. E, quando perguntamos qual saco de dormir a pessoa usou e em qual faixa de temperatura, vimos que ambos s\u00e3o incompat\u00edveis. Por exemplo, um saco de dormir de ver\u00e3o, com Temperatura de Conforto de +15 \u00baC sendo usado em um local com temperaturas de 0 \u00baC.<\/p>\n<p>O problema \u00e9 ainda maior pois as pessoas n\u00e3o escolhem adequadamente seus isolantes t\u00e9rmicos, que devem ser diferentes para faixas de temperaturas diferentes. Mas, isso \u00e9 assunto para uma outra ocasi\u00e3o.<\/p>\n<p>Al\u00e9m disso, voc\u00ea deve levar em considera\u00e7\u00e3o sua sensibilidade ao frio na hora de escolher um saco de dormir. E isso, s\u00f3 com a experi\u00eancia.<\/p>\n<ul>\n<li>\n<h4><strong>ERRO 2<\/strong><\/h4>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p>O segundo erro \u00e9 considerar a <strong>faixa de temperatura errada<\/strong> na hora da escolha do saco de dormir. Os principais fabricantes utilizam a norma EN 13537 (que recentemente passou ser a ISO 23537) que define 3 faixas de temperatura:<\/p>\n<p><em><strong>Temperatura de Conforto:<\/strong><\/em> Temperatura na qual uma mulher padr\u00e3o dormir\u00e1 confortavelmente.<\/p>\n<p><strong><em>Temperatura Limite:<\/em> <\/strong>Temperatura mais baixa na qual um homem padr\u00e3o dormir\u00e1 confortavelmente. Tamb\u00e9m referida como Temperatura de Transi\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<p><em><strong>Temperatura Extrema:<\/strong><\/em> A partir desta faixa de temperatura (faixa de risco), uma forte sensa\u00e7\u00e3o de frio deve ser esperada. Existe risco de danos \u00e0 sa\u00fade por hipotermia. A norma define como sendo a \u201ctemperatura onde uma mulher padr\u00e3o, em condi\u00e7\u00f5es de frio extremo, vai resistir apenas por um per\u00edodo de 6 horas. Para minimizar perda de calor no saco de dormir, ela est\u00e1 em posi\u00e7\u00e3o fetal. A temperatura da pele est\u00e1 em 29 \u00b0C e o metabolismo basal ligeiramente aumentado por ela estar tremendo. Existe grande risco de hipotermia.\u201d<\/p>\n<p>O grande erro \u00e9 que muitas pessoas ainda compram seus sacos de dormir levando em considera\u00e7\u00e3o a Temperatura Extrema, enquanto o correto \u00e9 escolher um modelo de acordo com o sexo: Mulheres devem usar a Temperatura de Conforto e homens a Temperatura Limite.<\/p>\n<ul>\n<li>\n<h4><strong>ERRO 3<\/strong><\/h4>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p>O terceiro erro acontece quando um casal vai comprar sacos de dormir e escolhem exatamente o mesmo modelo, com a mesma faixa de temperatura. Por\u00e9m, como coloquei acima, as temperaturas para <strong>mulheres e homens devem ser diferentes<\/strong>, pois o metabolismo dos dois tamb\u00e9m \u00e9 diferente.<\/p>\n<p>Um exemplo pr\u00e1tico \u00e9 o meu caso: eu uso um Astro PRO 400, cuja Temperatura de Conforto \u00e9 de +2 \u00baC e a Temperatura Limite \u00e9 de -4 \u00baC. Ora, se eu vou acampar com minha esposa e ambos usarmos o mesmo modelo, ela pode passar frio pois para ela a temperatura \u00e9 de +2 \u00baC e para mim \u00e9 -4 \u00baC.<\/p>\n<p>Por isso, ela usa um Astro PRO 600 SL, cuja Temperatura de Conforto \u00e9 de -5 \u00baC, muito pr\u00f3xima \u00e0 Temperatura Limite do modelo que eu uso.<\/p>\n<p><strong><em>RESUMINDO<\/em><\/strong><br \/>\nDescubra a temperatura do local para onde voc\u00ea vai (na \u00e9poca do ano em que voc\u00ea vai), escolha seu saco de dormir pela faixa de temperatura adequada ao seu sexto (Temperatura de Conforto ou Temperatura Limite) e, se for comprar em casal, os sacos devem ser diferentes, adequados \u00e0s respectivas faixas de temperatura.<\/p>\n<hr \/>\n<p><strong>Gostou deste v\u00eddeo?<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/geartips.club\/cadastre-se\/\" rel=\"noopener\">Cadastre-se aqui<\/a> para receber direto no seu e-mail as informa\u00e7\u00f5es sobre novos posts e v\u00eddeos.<\/li>\n<li>E n\u00e3o deixe de assinar nosso <a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/channel\/UC8ZDkuNI-bqilBMXS-eNWNQ\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Canal no YouTube<\/a>!<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A redu\u00e7\u00e3o de peso tornou-se um tema comum dentre os praticantes de atividades ao ar livre. 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