{"id":9266,"date":"2020-03-31T12:44:16","date_gmt":"2020-03-31T15:44:16","guid":{"rendered":"https:\/\/geartips.com.br\/?p=9266"},"modified":"2023-04-24T11:50:09","modified_gmt":"2023-04-24T14:50:09","slug":"123-aulas-sobre-trekking-e-trail-running-para-voce-assistir-na-quarentena","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/geartips.club\/blog\/123-aulas-sobre-trekking-e-trail-running-para-voce-assistir-na-quarentena\/","title":{"rendered":"123 Aulas sobre Trekking e Trail Running para voc\u00ea assistir na quarentena"},"content":{"rendered":"<p>Respeitar a quarentena e permanecer em casa \u00e9 uma medida importante neste momento. Para te ajudar nesta tarefa n\u00f3s <strong>liberamos 123 aulas sobre Trekking e Trail Running para voc\u00ea assistir quando quiser!<\/strong> Assim voc\u00ea pode ampliar seus conhecimentos sobre hiking, trekking e trail running sem sair de casa, e quando tudo isso acabar voc\u00ea estar\u00e1 ainda mais preparado para encarar novas aventuras! <\/p>\n<p>Todas as palestras apresentadas durante <strong>as 3 edi\u00e7\u00f5es dos Congressos Gear Tips estar\u00e3o liberadas, inicialmente, at\u00e9 o dia 12 de Abril. Este prazo poder\u00e1 ser modificado, e caso isso aconte\u00e7a iremos atualizar esta mat\u00e9ria com as novas informa\u00e7\u00f5es.<\/strong><\/p>\n<p><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/geartips.club\/blog\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2020\/03\/congresso-trail-running-gear-tips.jpg\" alt=\"Congresso de Trail Running Gear Tips\" width=\"800\" height=\"450\" class=\"aligncenter size-full wp-image-9304\" srcset=\"https:\/\/geartips.club\/blog\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2020\/03\/congresso-trail-running-gear-tips.jpg 800w, https:\/\/geartips.club\/blog\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2020\/03\/congresso-trail-running-gear-tips-300x169.jpg 300w, https:\/\/geartips.club\/blog\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2020\/03\/congresso-trail-running-gear-tips-768x432.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/p>\n<h2>Muito conte\u00fado t\u00e9cnico sobre Trekking e Trail Running<\/h2>\n<p>Em cada edi\u00e7\u00e3o dos Congressos Gear Tips n\u00f3s reunimos especialistas de diversos assuntos para levar at\u00e9 voc\u00ea o melhor conte\u00fado t\u00e9cnico atrav\u00e9s de uma s\u00e9rie de palestras online. Abordamos desde os assuntos mais b\u00e1sicos at\u00e9 alguns mais avan\u00e7ados, por exemplo:<\/p>\n<li>A mochila para Trekking<\/li>\n<li>Como montar e regular a sua mochila corretamente<\/li>\n<li>Acampamento com redes<\/li>\n<li>Abrigos n\u00e3o convencionais: tarp e saco de bivak<\/li>\n<li>Tudo sobre isolantes t\u00e9rmicos<\/li>\n<li>Condicionamento f\u00edsico para atividades outdoor<\/li>\n<li>Orienta\u00e7\u00e3o e navega\u00e7\u00e3o com mapa e b\u00fassola<\/li>\n<li>Animais pe\u00e7onhentos<\/li>\n<li>Introdu\u00e7\u00e3o ao Trail Running<\/li>\n<li>Cal\u00e7ados para Trail Running<\/li>\n<li>Ultramaratonas &#8211; ultrapassando seus limites<\/li>\n<li>Nutri\u00e7\u00e3o para trail runners<\/li>\n<li>Treinamento de for\u00e7a para Trail Running<\/li>\n<li>Ultra Trail du Mont Blanc<\/li>\n<li>Sistema de vestu\u00e1rio em camadas<\/li>\n<li>Treinamento f\u00edsico para Trekking<\/li>\n<li>N\u00f3s para Camping, Hiking e Trekking<\/li>\n<li>Perrengues no Caminho de Santiago de Compostela<\/li>\n<li>Como organizar sua mochila cargueira<\/li>\n<li>Equipamentos para travessias<\/li>\n<li>Fundamentos da navega\u00e7\u00e3o por GPS<\/li>\n<li>Planejamento e equipamentos para trilhas de longa dist\u00e2ncia<\/li>\n<li>Iniciando em alta montanha<\/li>\n<li>Acampando com as crian\u00e7as<\/li>\n<li>1\u00bas Socorros em \u00e1reas remotas<\/li>\n<p>&nbsp;<br \/>\nNesta lista \u00e9 uma pequena pr\u00e9via do que voc\u00ea encontrar\u00e1 nestas 123 aulas! Al\u00e9m do que listamos acima temos mais 98 apresenta\u00e7\u00f5es que ir\u00e3o melhorar o seu conhecimento t\u00e9cnico e possibilitar\u00e3o que voc\u00ea realize suas viagens, provas ou trekkings com muito mais seguran\u00e7a, confian\u00e7a e divers\u00e3o.<\/p>\n<p><strong>Mas lembre-se que este conte\u00fado ficar\u00e1 dispon\u00edvel gratuitamente apenas at\u00e9 o dia 12 de abril!<\/strong><\/p>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/geartips.club\/blog\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2020\/03\/palestra-planejamento-trilhas-longa-distancia.jpg\" alt=\"Palestras Congresso de Trekking Gear Tips\" width=\"800\" height=\"450\" class=\"aligncenter size-full wp-image-9301\" srcset=\"https:\/\/geartips.club\/blog\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2020\/03\/palestra-planejamento-trilhas-longa-distancia.jpg 800w, https:\/\/geartips.club\/blog\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2020\/03\/palestra-planejamento-trilhas-longa-distancia-300x169.jpg 300w, https:\/\/geartips.club\/blog\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2020\/03\/palestra-planejamento-trilhas-longa-distancia-768x432.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/p>\n<h3>Assista agora mesmo as palestras online dos Congressos de Trekking e Trail Running<\/h3>\n<li><a href=\"https:\/\/congresso.geartips.com.br\/palestras-2-congresso-online-trekking-gear-tips-2019\/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Palestras do 2\u00ba Congresso Online Gear Tips &#8211; Trekking 2019<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/congresso.geartips.com.br\/palestras-1o-congresso-online-de-trail-running-gear-tips-2019\/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Palestras do 1\u00ba Congresso Online Gear Tips &#8211; Trail Running 2019<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/congresso.geartips.com.br\/palestras-1o-congresso-online-de-trekking-gear-tips-2018\/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Palestras do 1\u00ba Congresso Online Gear Tips &#8211; Trekking 2018<\/a><\/li>\n<p>&nbsp;<br \/>\n&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Respeitar a quarentena e permanecer em casa \u00e9 uma medida importante neste momento. 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