Curso 100% prático e único no Brasil. BIKEPACKING pode ser resumido como “cicloturismo de aventura” ou “conjunto de técnicas de ciclo-expedição autossuficiente” e poucas pessoas estão melhor preparadas para ensinar o tema que Guilherme Cavallari, autor de dezenas de livros e filmes sobre aventura e referência no segmento. Nesse treinamento de três dias serão abordados temas como: mínimo impacto ambiental, escolha e uso de equipamento apropriado, mecânica de emergência, bike fit básico, acampamento selvagem ultraleve, navegação básica, técnicas de pilotagem, deslocamento em trilha com bagagem e muito mais! O curso inclui equipamento de acampamento selvagem (saco de dormir, isolante térmico, barraca e cozinha completa) e prevê uma noite de acampamento selvagem autossuficiente, além de duas noites de camping no REFÚGIO KALAPALO com alimentação completa por todo o período.

Apenas 4 vagas!

EVENTO ADAPTADO COM PROTOCOLO ANTI-COVID. AVENTURA SEGURA, SEM CONTÁGIO.

Detalhes do Curso de Bikepacking

BIKEPACKING é “cicloturismo de aventura” ou, como Guilherme Cavallari gosta de definir, “BIKEPACKING é o melhor uso da bicicleta como veículo de exploração”. Nosso CURSO DE BIKEPACKING oferece imersão no esporte com hospedagem, alimentação e todo equipamento de acampamento selvagem incluído, de forma prática, construtiva e didática. Nosso objetivo com o curso é apresentar as ferramentas — conceitos, técnicas, habilidades e equipamento apropriado — para tornar o aluno autossuficiente, confiante, independente e autônomo.

INVESTIMENTO POR PESSOA: R$ 940,00
OBS: A forma de pagamento é depósito/transferência bancária para nossa conta corrente no banco Santander. Não temos contas em outros bancos. O valor integral deverá ser pago antes do início do curso.

CARGA HORÁRIA: Aproximadamente 40 horas de curso, dividido em três dias

LOCAL DE REALIZAÇÃO: REFÚGIO KALAPALO, localizado em Gonçalves (MG), na Serra da Mantiqueira.

CONTEÚDO RESUMIDO:
1) História, conceitos e teorias
2) Equipamento apropriado, incluíndo a bicicleta
3) Bike fit, manutenção preventiva e limpeza
4) Mecânica de emergência
5) Transporte de equipamento na bicicleta
6) Deslocamento com bagagem
7) Acampamento selvagem e de mínimo impacto
8) Preparação e organização de viagens
9) Primeiros socorros e situações de emergência

EQUIPAMENTO NECESSÁRIO
O CURSO DE BIKEPACKING fornece todo o equipamento de uso coletivo para acampamento: barracas, sacos de dormir, isolantes térmicos, sacos de bivaque e redes de dormir com toldos, cozinha completa de acampamento incluindo cuias e colheres para cada aluno. Toda a alimentação também é fornecida pelo curso. Bolsas para transporte de equipamento nas bicicletas também estão incluídas no pacote, embora elas sejam improvisadas a partir de sacos estanques e fitas de amarração. Essa técnica, inclusive, é bastante eficiente na substituição de bolsas específicas de BIKEPACKING, por questões de custo. O curso não fornece nenhuma roupa ou calçado individual. O CURSO NÃO OFERECE BICICLETAS.

Observação: Sugerimos que nada seja adquirido antes do curso, já que boa parte do treinamento visa ensinar a identificar equipamento apropriado. Depois do curso o aluno terá condições de escolher melhor seu equipamento de BIKEPACKING.

CARGA HORÁRIA/PROGRAMAÇÃO

• DIA 1: chegada dos alunos no fim de tarde ou noite que antecede o curso, para pernoite no REFÚGIO KALAPALO. Um jantar leve de boas-vindas será oferecido a todos que chegarem antes das 21h.
• DIA 2: Início das atividades às 8h30, logo após o café da manhã. Nessa primeira manhã faremos as apresentações dos participantes, discutiremos os conceitos e teorias por trás do bikepacking, faremos uma apresentação prática do equipamento utilizado em bikepacking, debateremos sobre “a bike ideal”, faremos um bike fit básico em todas as bicicletas e discutiremos formas de transporte de equipamento na bicicleta no estilo bikepacking. Nesse primeiro dia teremos almoço, jantar e pernoite acampados em torno do REFÚGIO KALAPALO.
• DIA 3: Início das atividades às 8h30, logo após o café da manhã. Treinamento de mecânica de emergência básica, com técnicas de remendar câmaras furadas e pneus rasgados, troca e conserto de correntes partidas, troca e manutenção de pastilhas de freio, alinhamento básico de rodas, manutenção geral e limpeza da bicicleta. Em seguida ou em paralelo, faremos a preparação da bicicleta para ser despachada em transporte público, como avião, ônibus, trem, etc. Treinamento de navegação. Montagem final das bicicletas, deslocamento em trilha e acampamento selvagem. O deslocamento total será de apenas 7 km por terreno íngreme, todo em terra com pedras soltas, valetas e possíveis atoleiros. Haverá ainda um trecho de 2 km de singletrack. Nesse dia almoçamos no REFÚGIO KALAPALO e jantamos no acampamento, cozinhando nossa própria refeição.
• DIA 4: Depois do café da manhã, desmontamos o acampamento selvagem e voltamos para o REFÚGIO KALAPALO. O percurso de volta será o mesmo da ida. De volta do refúgio, começamos o treinamento de preparação e planejamento de viagens, planos de resgate e autoresgate, treinamento de primeiros socorros. Almoço no REFÚGIO KALAPALO e fim das atividades por volta das 16h.

O CURSO DE BIKEPACKING oferece duas noites de hospedagem com acampamento em torno do REFÚGIO KALAPALO em barracas individuais ou para casais, oferece também todas as refeições, inclusive o jantar e o café da manhã no acampamento selvagem.

CONDIÇÃO FÍSICA NECESSÁRIA
Todo aluno deverá preencher uma ficha de inscrição detalhada, onde há questões sobre saúde e condicionamento físico. O objetivo do CURSO DE BIKEPACKING não é treinamento físico. Portanto, não vamos pedalar mais do que 9 ou 10 km por dia. O terreno, porém, é montanhoso e acidentado e nós estaremos carregados com bastante bagagem. A exigência física pode ser surpreendentemente alta. Não aceitamos alunos sedentários. Todo aluno deve estar bem de saúde (havendo necessidade, exigiremos atestado médico comprovatório). Ninguém precisa ser atleta tampouco.

EXPERIÊNCIA PRÉVIA NECESSÁRIA
O aluno deverá possuir bicicleta própria e estar familiarizado com ela, saber pedalar com eficiência, frear e mudar de marchas, ter equilíbrio e força mínima necessária para fazer trilhas com singletrack (trilha muito estreita, tipo “caminho de vaca”). Não é preciso ter experiência prévia de trilha, cicloviagem ou acampamento selvagem, já que o curso se propões a introduzir esses conceitos. Mas é interessante ressaltar que existe um certo grau de “desconforto físico” relacionados com pedalar e acampar, como ausência de banheiro ou possibilidade de banho (exceção talvez um banho de rio).

MATERIAL DIDÁTICO
O curso não oferece material didático impresso específico, ficando sob a responsabilidade de cada aluno fazer anotações se achar necessário. As aulas são essencialmente práticas e, portanto, o aprendizado se dá de forma mais corporal que intelectual. O curso, entretanto, utiliza como base teórica impressa alguns livros publicados pela KALAPALO EDITORA, sendo esse material didático recomendado aos participantes, mas não obrigatório. O livro MANUAL DE MOUNTAIN BIKE & CICLOTURISMO, de autoria de Guilherme Cavallari, é um material de suporte importante que pode ser bastante útil como material de referência. O livro TRANSPATAGÔNIA, PUMAS NÃO COMEM CICLISTAS, também de Guilherme Cavallari, oferece narrativa detalhada, lista de equipamento, mapas e bibliografia de referência importantes para entender a dinâmica real de uma longa viagem em estilo BIKEPACKING. O filme-documentário TRANSPATAGÔNIA, de Cauê Steinberg e Guilherme Cavallari, narra a mesma viagem de seis meses, solo e de bicicleta, por toda a Patagônia e Terra do Fogo.

MINISTRADO POR GUILHERME CAVALLARI

Guilherme fundou a KALAPALO EDITORA em 2001 para publicar conteúdo didático, prático, técnico e inspirador para o público interessado em esportes e turismo de contato com a natureza. Criou, mapeou, editou, publicou e distribui livros com trilhas de mountain bike, cicloturismo, bikepacking e trekking no Brasil e no exterior. Fundou e dirige também o REFÚGIO KALAPALO, uma escola de aventura em Gonçalves (MG), na Serra da Mantiqueira, onde ministra cursos de trekking, mountain bike, cicloturismo e bikepacking. Produz filmes-documentários como o premiado TRANSPATAGÔNIA, que ficou 18 meses em cartaz no Netflix e segue disponível no Google Play e no ITunes. Ministra palestras, faz exposições e é referência no segmento outdoor nacional.