Sistemas de Dormir – Saco de Dormir e Isolante

A palestra: “Sistema de Dormir – Saco de Dormir e Isolante“, apresentada por Pedro Lacaz Amaral, foi transmitida dia 05 de dezembro de 2018 durante o 1º Congresso Online de Trekking Gear Tips.

Pedro inicia a palestra explicando alguns conceitos como “Sistemas de Dormir” e “Balanço Térmico” para entendermos melhor sobre como funciona a perda de calor do nosso corpo. Após revisados esses conceitos ele explica sobre como escolher um saco de dormir, baseado em fatores individuais e características dos equipamentos como: faixas de temperatura, formatos, enchimento, construção e outros detalhes técnicos importantes. Ele finaliza com algumas dicas extras, úteis para se manter aquecido para uma boa noite de sono.