1º Congresso de Trail Running
Circuito World Trail Run – WTR Arraial do Cabo e WTR Serra do Mar
ASSISITRCircuito World Trail Run – WTR Arraial do Cabo e WTR Serra do Mar
XC Búzios e XC Itaipava
ASSISITRXC Búzios e XC Itaipava
Minha Experiência nas provas KTR
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Prova El Cruce: Como cruzar os andes correndo
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Prova Ultra Fiords, Patagônia Chilena
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Prova Vulcano Ultra Trail – O Desafio do Vulcão na Patagônia Chilena
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Prova Slo 100 – Viajando para Correr
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Treinamento de Força para Trail Running
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Biotipo e Performance na Corrida
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Trail Run e Performance: Como extrair o melhor de seu treinamento
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Recuperação Pós Prova
ASSISITRRecuperação Pós Prova
Controle de carga interna e externa na preparação para uma prova de Trail Run
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Veganismo e Performance no Trail Running
ASSISITRVeganismo e Performance no Trail Running
Primeiros Socorros para Trail Running
ASSISITRPrimeiros Socorros para Trail Running
Controle Emocional em Desafios
ASSISITRControle Emocional em Desafios
Nutrição para Trail Running
ASSISITRNutrição para Trail Running
CamelBak Mountain Race Prova de Transição: Asfalto para a Trilha
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Travessia Petrópolis x Teresópolis: Quebrando Limites
ASSISITRTravessia Petrópolis x Teresópolis: Quebrando Limites
Técnica de Downhill
ASSISITRTécnica de Downhill
SkyRunning
ASSISITRSkyRunning
Você sabe o que é CaniCross?
ASSISITRVocê sabe o que é CaniCross?
Modalidades do Trail Running
ASSISITRModalidades do Trail Running
Trilhas e Montanhas até 21 km
ASSISITRTrilhas e Montanhas até 21 km
Tudo o que você precisa saber para correr provas de 21 a 100 km
ASSISITRTudo o que você precisa saber para correr provas de 21 a 100 km
UltraMaratonas: Ultrapassando Limites
ASSISITRUltraMaratonas: Ultrapassando Limites
Mochilas para Trail Running
ASSISITRMochilas para Trail Running
Bastão de Caminhada para Trail Running
ASSISITRBastão de Caminhada para Trail Running
Como tirar o máximo de proveito do seu Garmin
ASSISITRComo tirar o máximo de proveito do seu Garmin
