Dicas para Acampar na Praia do Sono

Sobre a Praia do Sono

A Praia do Sono é uma pequena comunidade localizada no litoral de Paraty (RJ). É um lugar lindo, com areias brancas, mar transparente e uma orla sombreada por amendoeiras. Não há estradas de acesso à praia e por isso ela vem se mantendo linda e preservada. A Praia do Sono, assim como outras praias da região, faz parte da Reserva Ecológica Estadual da Juatinga e é ponto de passagem para quem faz a Travessia da Juatinga. Nesse texto você vai encontrar dicas para curtir e acampar na Praia do Sono aproveitando o máximo possível.

Apesar do “progresso” estar aos pouquinhos chegando à comunidade, a praia ainda é um local para quem busca fugir um pouco dessa vida agitada que vivemos nas grandes cidades. Lá ainda reina a paz, a tranquilidade e a segurança (na maior parte do ano). É um local para descansar e curtir a natureza. 

O Praia do Sono tem uma vibe muito bacana e é frequentada por vários públicos, como famílias, casais, grupos de amigos, surfistas, hippies, mochileiros, mas todos tem em comum a busca pela paz e pela natureza.

Hoje em dia a praia já possui energia elétrica na comunidade, o que acabou impulsionando um pouco o turismo e além de fazer os campings se multiplicarem, também aumentou o número de casas (simples) para alugar e já há até pousadas, mas tudo simples e rústico. Os caminhos são feitos de areia e não há qualquer luxo.

Se você ficou com vontade de acampar na Praia do Sono veja abaixo um monte de informações que preparamos para facilitar sua viagem.

Um pouco de História

“Há cinquenta anos moravam 220 famílias na Praia do Sono, que viviam da pesca artesanal e agricultura, constituindo uma comunidade caiçara tradicional. Com a abertura da estrada Rio-Santos na década de 70, um grande especulador de terras comprou e indenizou 213 famílias, ficando apenas dezessete delas que lutaram bravamente pela posse de suas terras. Os sobrenomes dessas famílias são: Castro, Santos e Araújo todos descendentes de famílias portuguesas que aportaram na região. Algumas famílias cultivam roça de mandioca para produção de farinha numa única casa de farinha existente que recorda a tradição da cultura alimentar. Atualmente [sem data] moram na comunidade 60 famílias (286 pessoas), a maioria evangélica. A maioria deles vive do turismo sazonal – verão e feriados prolongados, e da pesca artesanal, em menor escala.”  (texto retirado do site guia de praias)

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Como chegar

Existem basicamente três formas de chegar na Praia do Sono:

1. A pé, por trilha, a partir da Vila do Oratório (junto ao Condomínio de Laranjeiras). A trilha inicia ao lado do ponto final do ônibus e há uma placa grande indicando a entrada. O caminho é todo bem marcado e não há como se perder. Até a Praia do Sono dá mais ou menos 1 h de caminhada. Os 15 primeiros minutos são uma subida, por uma espécie de escada feita na terra, depois é plano ou descida (em vários momentos com “escada”). A trilha é bonita e fácil, mas preste atenção ao chão porque  se estiver molhado o piso, que é bem argiloso, pode ficar escorregadio em algumas partes.

2. De barco, a partir do píer do Condomínio de Laranjeiras. Um pouco antes do ponto final  do ônibus há uma parada (grande), próxima à entrada do Condomínio Laranjeiras. Se você chegar de ônibus peça para o cobrador avisar quando for a parada do Condomínio (é onde a maior parte das pessoa desce do ônibus). É nessa parada que você deve ficar aguardando a Kombi que transporta gratuitamente até o píer de onde saem os barcos (que fica dentro do condomínio). A Kombi pega o pessoal na parada atravessa o luxuoso condomínio e chega no píer. A única forma de chegar no píer é com essa Kombi, e ela fica passando o tempo inteiro, vai e volta, no máximo você deve esperar uns 20 minutinhos na parada. Em janeiro de 2025, o valor do barco para chegar à Praia do Sono ficava entre R$40 e R$50 por pessoa (+ mala) e o trajeto demora de 5 a 10 minutos.

Para quem vem de ônibus: Na rodoviária de Paraty pegue o ônibus 1040, que leva para a Vila do Oratório (e Condomínio de Laranjeiras) e, se for pegar o barco desça na parada da entrada do Condomínio, se for fazer a trilha desça no ponto final.

Para quem está de carro: Há estacionamentos na Vila do Oratório, inclusive alguns bem perto do início da trilha.

3. Caminhos Alternativos: Você também pode chegar à Praia do Sono por trilha, vindo do norte/leste, a partir e Pouso da Cajaíba, Martins de Sá, Ponta Negra, etc, mas daí são trilhas mais longas de vários dias, dependendo de onde você iniciar.

O que fazer

Banho de Mar

Essa é a coisa mais óbvia a se fazer nesse e em qualquer outra praia! Mas não dá para deixar de citar! As águas são transparentes e quentes! Uma delícia total.

Para a galera do surf, dá para levar a prancha por que rola várias ondas por lá, especialmente no canto da direita da praia (olhando para o mar). Ao que parece todos  garotos que moram por lá surfam no início ou final do dia.

Banho de Rio

No canto esquerdo da praia (olhando para o mar) há um pequeno e lindo rio que deságua no mar. Às vezes ele está muito baixo, mas outros momentos a maré sobe e ele vira um local delicioso para um banho de rio. Tem umas partes mais fundas e outras mais rasas. É um bom local para para relaxar e curtir umas águas mais calmas. Bom para crianças também.

Poço do Jacaré

É uma trilha bem fácil, de cerca de 1,1 km. Tem uma placa com a indicação do início dela ao lado da igreja. A trilha vai pelo “interior” da comunidade entrando na mata para trás da Praia do Sono, algumas vezes passando perto do rio (Córrego Jamanta). Ela termina no Poço do Jacaré, um local bem gostoso para tomar um banho.

A trilha é fácil e é possível fazer de chinelo, no entanto preste muito atenção ao chão, pois essa região tem cobras e quando estávamos voltando da trilha, encontramos uma cobra Caninana com mais de 1 metro de comprimento tomando banho de sol ao lado do riozinho. É mais seguro fazer essa (e qualquer outra) trilha de tênis e com muita atenção.

Praia de Antigos

Antigos é a praia que fica ao “lado” do Sono, para chegar lá basta cruzar o morro que fica à esquerda da praia (olhando para o mar). A trilha começa logo após o Rio, há placas indicando o caminho, mas não tem como errar, mesmo à distância, da praia é possível ver a trilha cruzando o morro. A trilha é bem simples: sobe, sobe, sobe e depois desce, desce, desce e…. chegou na praia! A subida é bem íngreme e é bem aconselhado fazer de tênis (especialmente se o piso estiver molhado, ou mesmo úmido). Outra dica é fazer a subida de manhã, antes das 10 horas, quando o sol ainda não está castigando quem sobe, porque a subida é forte e sem árvores.

A Praia de Antigos é linda e sem estrutura! É aquele marzão maravilhoso cercado de morros e água transparente. De manhã as amendoeiras e árvores atrás da orla fazem algumas sombras ótimas para estender a canga. Dá para curtir muito o mar com as ondas (nem fortes, nem fracas demais), mas a dica é que no cantinho esquerdo da praia onde se forma tipo uma piscina natural, sem ondas, maravilhosa.

A praia é linda e dá para passar um dia inteiro lá curtindo, mas fica o alerta de que não tem NADA de infraestrutura na praia: zero bar, zero construção, zero ambulante. Por isso leve tudo que você for precisar, de água a comida e o que mais quiser. E na volta traga tudo com você pois lá não tem lixeiras e nem tem quem recolha o seu lixo!

Vale lembrar que essa praia é uma área de preservação e não é permitido acampar nela.

Praia de Antiguinhos

Seguindo, depois da Praia de Antigos, no final da praia tem uma trilhazinha, super rápida e fácil que leva para a praia ao lado, que é Antiguinhos, uma praia de beleza semelhante, mas bem menorzinha. Dependendo da época do ano a praia pode ficar isolada, só para você. Por ser menor ela é ainda mais charmosinha. Dá para curtir demais o local!

Vale lembrar que essa praia também é uma área de preservação, sem nenhuma estrutura e não é permitido acampar nela.

Cachoeira das Galhetas

A partir de Antiguinhos se você continuar na trilha, depois de cerca de 1,3 km você chegará na Cachoeira das Galhetas, mas ficamos curtindo demais as praias e acabamos não tendo tempo de ir conhecer, então nem temos fotos.

Ponta Negra

Depois de Antiguinhos você também pode chegar até a Ponta Negra, mais uma bela praia com estrutura básica e alguns campings. Esse local normalmente é um ponto de pernoite para quem faz a Travessia da Joatinga.

Leia mais sobre isso no Blog Expedição Andando por Aí, que fez essa trilha no primeiro dia da travessia da Joatinga.

Cachoeira do Saco Bravo

A partir de Ponta Negra é possível fazer uma trilha para uma Cachoeira bastante inusitada que cai em um rochedo na beira do mar: é a Cachoeira do Saco Bravo. Como é mais distante, para chegar lá é preciso fazer o pernoite em Ponta Negra. Leia sobre isso no Relato da Ida até a Cachoeira do Saco Bravo no Blog Trekking Brasil e também no Blog Expedição Andando por Aí, que fez a Travessia da Joatinga e também foi até a Cachoeira do pelo Saco Bravo.

O que levar

Equipamentos de Camping: Bom, se você pretende acampar, vai precisar de uma barraca, obviamente e todos os demais equipamentos básicos, como isolante térmico, saco de dormir, etc.

Canga: Item super fundamental para se ter sempre, para deitar na praia, para sentar no chão, para secar os pés, ou tirar a areia e muito útil especialmente se você pretende deitar na praia de noite para contar as estrelas! #dica

“Tipo tapetinho”: Me refiro a algo que você possa colocar na frente da barraca, tipo um tapetinho, por que lá tudo é areia e certamente sua barraca vai ficar cheia de areia, mas na hora que estiver entrando na barraca é sempre bom ter um lugar que não seja a própria areia, para apoiar os pés e limpar um pouco antes de entrar na barraca. Nós levamos um saco plástico (desses de lixo) e colocamos ali na frente. Quebrou o galho super bem, mas eventualmente uma canga também pode cumprir bem essa função.

Repelente: Quando estivemos na Praia  do Sono contamos com o azar de chegar lá após um período de muita chuva, o que fez com que houvesse uma disseminação absurda de borrachudos e isso incomodou muito (mesmo). Todos dias no início do dia e ao entardecer (e de noite) eles faziam a festa nos nossos pés e tornozelos. Em tempos de borrachudos é impossível sobreviver lá sem um repelente, sério mesmo! Eles atacam demais! Mas a boa notícia é que caso você esqueça, sempre tem um repelente a venda nos mercadinhos. Eles normalmente respeitam os repelentes normais. Mosquito mesmo, vimos muito pouco, o problema foram os borrachudos mesmo.

Protetor solar: Você está indo para a praia é obvio que deve levar protetor solar!

Lanterna: Hoje em dia a praia já conta com energia elétrica, no entanto não tem iluminação pública e os campings também não tem iluminação. Sendo assim, quando chega a noite, fora dos restaurantes e das casas, simplesmente fica escuro! Leve uma lanterna pelo menos para poder caminhar de noite pela “vila”. No nosso caso, cada um de nós tinha uma lanterna de cabeça e ainda tínhamos aquela Lâmpada Tent Megalite, da Guepardo que deixávamos sempre ou ali do lado de fora da barraca, ou dentro dela (muitas vezes ela acabou se tornando muito mais prática que as lanternas).

Papel Higiênico: Os campings são super simples e podem não disponibilizar papel higiênico. Por segurança leve o seu, mas se esquecer, lá, nos mercadinhos você encontra para comprar.

Estrutura da Praia

Na Praia basicamente você vai encontrar alguns campings, restaurantes e mercearias. As mercearias são simples, normalmente junto dos restaurantes, elas vendem artigos básicos como alimentos (mas pouca variedade) e itens básicos de higiene. Os preços são sempre um pouco acima do valor normal de mercado. Dá para usar mais como um quebra galho.

Quando estivemos lá havia um restaurante a quilo (self service) e um restaurante vegano, além dos demais restaurantes que servem pratos simples, nada refinado e tudo muito gostoso. Boa parte do cardápio é sempre com frutos do mar.

Para quem não quer acampar, há algumas casas e chalés para alugar (desde algo bem rústico até umas bem charmosinhas).

A comunidade ainda conta com uma igreja evangélica e uma escola, basicamente é isso de infraestrutura.

Sobre os campings

Um dos baratos de ir para a Praia do Sono, sem dúvida é para acampar por lá. A praia possui diversos campings, acredito que cerca de 15. A maior parte deles fica na orla e você acampa de frente para o mar, mas tem também alguns mais escondidos, para dentro da comunidade. Acampar por lá é super bacana, tudo a ver com a vibe do local

Todos os campings da praia são simples e rústicos a maioria é apenas uma área pequena, com um banheiro disponível para os campistas. Alguns (poucos) tem área de cozinha disponível. A maioria é com chão de areia mesmo, mas se você prefere acampar na grama existem alguns que possuem uma área gramada, especialmente os que ficam mais afastados da praia.

Os preços podem variar bastante conforme a temporada, mas considere valores de R$ 30,00 a 60,00 dependendo da época do ano e da estrutura do camping.

Dentre os diversos campings que vimos por lá, destacamos alguns:

Camping do Izac: É onde ficamos hospedados. É um camping super simples, basicamente é uma área de areia com um banheiro ao fundo. São 3 banheiros e 2 chuveiros (um quente e um frio). Do lado de fora tem uma pia e um tanque. Ele não possui cozinha completa, mas tem uma mesa com bancos, que fica livre para o pessoal usar para comer ou cozinhar, com seus próprios equipamentos. Uma das vantagens do camping é que você acampa de frente para o mar e além disso o seu Izac construiu uma estrutura de bambus com umas lonas fixas, que protegem a barraca em dias de chuva. Achamos o ambiente dele muito agradável e o Seu Izac é super atencioso e cuidadoso com o local. Fone: (24) 99812-1293

Obs: Ao lado do camping fica um barzinho que vende Açaí, que é dos filhos do seu Izac. O Açaí é maravilhoso, vale muito provar. Com certeza está entre os melhores açaís que já comi na vida!

Camping do Claudinho: Fica ao lado do Camping do Izac (do outro lado do Açaí) e também tem chão de areia e lonas de proteção para as barracas. Além de banheiro esse camping tinha uma pequena cozinha. Consideramos esse também uma boa opção. Fone: (11) 96496-4731

Marimbar: Possivelmente o camping com a melhor estrutura da praia. Tem bar, banheiros e cozinha comunitária. A área para acampar fica de frente para a praia e tem uma parte com grama (coisa rara!). Veja mais sobre o Camping Marimbar.

Camping Lá em Casa: É o último camping da praia é para quem quer acampar com a cara para o mar. Chão de areia apenas. Não tem estrutura com lonas fixas, mas você pode armar sua lona sobre a barraca. Quando estivemos lá acho que era o camping mais cheio, tinha várias barracas! O banheiro e todo espaço pareceu bem agradável. Fone: (13) 99102-5297

Se você olhar pelo Google Maps vai poder ver vários outros campings, alguns com telefone.

Sobre acampar na areia

Acampar na areia tem sempre seus inconvenientes, por isso fique muito atento para o local que for colocar a barraca.

Na areia costuma ter muitos formigueiros, normalmente de formiguinhas que não incomodam, até você colocar a barraca em cima da entrada do formigueiro.

Outro bichinho que está presente na areia são as vespas que não gostam de ser incomodadas. Se possível evite colocar a barraca sobre a toca delas, ou mesmo muito perto da entrada para elas não se sentirem ameaçadas. A picada de uma vespa pode ser bem dolorosa e certamente você não vai querer experimentar nesse acampamento.

Aqui PRESERVAÇÃO é a palavra de ordem!

A Praia do Sono fica inserida em uma Reserva Ecológica e nos últimos anos já vem passando por um progresso que é questionável. Para que esse paraíso continue assim, um ambiente de paz, beleza, harmonia e segurança é preciso que todos cuidem do local, por isso:

Respeite os animais: os siris, as vespas, os camarões, as formigas, as cobras, todos os passarinhos, etc. Antes de nós, a praia é o ambiente deles!

Zero lixo: Não deixe nada além de suas pegadas… Se você for fazer qualquer trilha traga seu lixo de volta. Isso não é uma cidade, não há garis para limpar sua sujeira. É indignante ver garrafas plásticas ou qualquer tipo de embalagem nas trilhas. Se encontrar lixo, recolha…

Acampe nos Campings: Por ser uma área de proteção, não é permitido acampar fora dos campings. Nem na Praia do Sono, nem nas praias vizinhas. Se você acha que os campings são caros, é hora de você repensar seus conceitos. Nessa comunidade, que recebe e acolhe a todos com carinho, muitas pessoas dependem desse valor das diárias dos campings para sobreviver. Pagar essa pequena quantia é uma forma de colaborar com a comunidade local. Se você está buscando um local para acampar selvagem, busque um local que permita isso.

Bom, esperamos que tenham curtido esse compilado de informações, fotos e mapa que fizemos!

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Luiza Campello

Porto-alegrense, apaixonada por natureza, viagens, sustentabilidade e atividades ao ar livre. Gosta de estar atenta ao que acontece no cenário cultural do universo outdoor brasileiro. É formada em turismo, com especialização em comunicação estratégica e desde 2014 trabalha na Koala Digital, empresa especializada em construção de sites no segmento de atividades ao ar livre. Por estar sempre atenta ao que acontece na área, Luiza trará dicas culturais, de destinos, eventos, reviews de equipamentos e outras novidades do mercado.

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