Aconcágua, o destino de alta montanha da América do Sul
Todos os anos, montanhistas do mundo todo partem em busca de uma realização: alcançar o cume do Aconcágua. A montanha mais alta fora da Ásia, patrimônio da América do Sul, é…
Alta Montanha
Cume do Aconcágua – Uma experiência para toda vida
Cume do Aconcágua 15h20min, 30 dezembro de 2003, 6.962 metros A visão era espetacular! Ao lado da cruz que simboliza o topo da montanha, eu conseguia ver todas as montanhas gigantes…
Como ter sorte no Aconcágua
“Nunca deixe uma oportunidade passar”, diz Pete McAffee. Esse escalador americano entende bem o significado dessa frase, ele foi da participação desanimada em um concurso nas redes sociais para o no…
Treinamento físico para o Aconcágua – porque e como
Sempre comunicamos aos nossos clientes que alcançar o cume do Aconcágua é realmente a cereja do bolo; mas é importante aproveitar todas as camadas do bolo. Estar preparado adequadamente para uma…
Aconcágua, economize na permissão de escalada
Comprar a sua permissão de escalada do Aconcágua na pré-venda sempre compensa, mesmo com todo o trabalho da papelada necessária. Neste texto vamos falar sobre as complexidades para obter o “permiso…
Grajales Expeditions, pioneiros no Aconcágua
Nos anos 70, quando “aventura” e “turismo” eram conceitos opostos e a ideia dos Sete Cumes nem sequer existia, um andinista mendocino decidiu vender sua fazenda para começar uma empresa de…
A influência da alimentação no mal de altitude
Aclimatação é o nome dado ao processo de adaptação do organismo a certas situações e características do ambiente. Temos a aclimatação ao calor por exemplo, em que o corpo após alguns…
Massa muscular ou reserva de gordura? O que é melhor para altitude?
Se você pratica montanhismo de altitude, já deve ter escutado alguma vez que você tem que conservar uma certa camada de gordura, ou reserva de gordura, para a altitude e lugares…
Como começar na alta montanha
Para muitas pessoas a escalada em alta montanha é um passo natural depois de fazer as principais trilhas e montanhas no Brasil. Mas esse passo não é tão simples assim, as…
Aquecedor para Mãos e Pés – para primeiros socorros
Já faz algum tempo que inclui um complemento no meu Kit de 1ºs Socorros: Aquecedor para Mãos e Pés. Geralmente, levo estes itens para locais mais frios, mas desde que comecei…
