Entendendo o Trail Running, sua fisiologia e demandas físicas
É indiscutível que a atividade física é essencial para a saúde física e mental. Nosso corpo foi feito para se movimentar, sendo o sedentarismo ou a inatividade física, agressivas ao…
Fernanda May
Fernanda May é Médica do Esporte, Medicina Funcional Integrativa, Anestesiologista, Certificada em Medicina de Áreas Remotas, Atleta Deuter, Guia de Montanha e corredora amadora de Trail Running, Integrante Gear Tips.
