Dicas para Escolher uma Lanterna de Cabeça (headlamp)

Escolher uma lanterna de cabeça (headlamp) não é algo fácil, pois a variedade de marcas e modelos disponíveis no mercado é enorme.

A quantidade de LEDs geralmente é confundida com qualidade em uma lanterna de cabeça, ou seja, muitos pensam que quanto mais LED, melhor. Mas, isto está longe de ser verdade.

A idéia aqui é explicar um pouco sobre o que devemos levar em consideração na hora de escolher uma lanterna de cabeça, com destaque para dois pontos principais:

1- Refletor e Lente
2- Número de LEDs

De forma resumida, para que uma lanterna seja eficiente, o conjunto de Refletor e Lente deve ser projetado para que a luz emitida pelo LED seja canalizada para frente, não perdendo assim parte da luz que, em lanternas menos técnicas, acaba se dispersando.

Refletor: É a parte metalizada que fica em volta do LED. Geralmente, possui superfície polida para refletir a luz emitida pelo LED. Porém, como podemos ver na ilustração abaixo, uma grande quantidade de luz é dispersa e sem foco. Desta forma, mesmo tendo um LED com grande potência luminosa, a lanterna de cabeça (ou lanterna de mão) passa a não ser tão eficiente.

Lente: Tem por objetivo concentrar o feixe de luz, fazendo com que seja emitido em uma direção. Muitas lanternas possuem apenas um plástico transparente na frente, sem função de lente. Desta forma, os feixes de luz continuam saindo dispersos. De qualquer forma, uma lanterna com uma boa lente não é suficiente. É fundamental que exista refletor e lente trabalhando em conjunto, pois apenas com a lente, a luz emitida para as laterais é perdida.

Colimador: Sistema que integra refletor e lente, fazendo com que toda a luz emitida seja direcionada para frente. Desta forma, a lanterna de cabeça (ou lanterna de mão) tem eficiência máxima.


Refletor x Lente x Colimador: Diferenças em uma Lanterna de Cabeça

Já o número de LEDs de uma lanterna de cabeça não necessariamente indica que uma lanterna é melhor ou pior. É preciso saber qual a potência luminosa de cada LED. Na prática, os fabricantes vão indicar o valor de Lúmens, que é a unidade e medida de Fluxo Luminoso. Quanto maior a quantidade de lúmens, maior o fluxo luminoso e, consequentemente, mais potente é a lanterna.

Lanternas de cabeça e lanternas de mão são temas bem amplos e, em breve, vamos aprofundar em outros artigos e vídeos.


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Pedro Lacaz Amaral

Pedro Lacaz Amaral pratica atividades ao ar livre desde os anos 1980. Cursou Engenharia Química e Administração, com especialização em Marketing e BI. Esteve à frente no Brasil da CamelBak, Deuter, Sea to Summit e de outras marcas importantes por mais de duas décadas. Treinou mais de 14.000 pessoas em equipamentos para camping, hiking, trekking e trail running. Idealizou o Gear Tips em 2016, o Programa de Reciclagem de Cartuchos de Gás (vencedor do UIAA Mountain Protection Award 2023) e o Programa CAPACITAR (Gold Standard Program pela Leave No Trace em 2025 e finalista do UIAA Mountain Protection Award 2025). Seu propósito é colaborar na capacitação de profissionais e praticantes de atividades ao ar livre.

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