Fui correr a Patagonia Run 2018, em San Martin de los Andes, na Argentina e aproveitei para fazer um vídeo sobre o que eu levei para a prova. CHECKLIST – Mochila de Hidratação CamelBak Ultra 10 – Sistema de Hidratação…
Manter o equipamento limpo é sempre um desafio. Dá um certo trabalho, mas é necessário. Não só para aumentar a vida útil de quem nos acompanha nas atividades que gostamos de fazer, mas também para nossa saúde. Com…
Nem precisamos dizer, mas água é fundamental para a vida. Em casa, é fácil pois normalmente temos água potável além de um filtro. Mas, e nas atividades ao ar livre? Vamos colocar aqui alguns conceitos importantes: Água potável É a…
Equipamentos e tecnologia: o que levar para a peregrinação no Caminho de Santiago Dietas low-carb, por que exigem cuidado para quem pratica esportes? Coleção Detour Camp Kitchen da Sea to Summit: Uma experiência refinada de cozinha ao ar livre Transtorno…
