Aquecedor para Mãos e Pés – para primeiros socorros

Já faz algum tempo que inclui um complemento no meu Kit de 1ºs Socorros: Aquecedor para Mãos e Pés.

Geralmente, levo estes itens para locais mais frios, mas desde que comecei a levar meu filho para caminhadas, mantenho estes itens constantemente no meu kit de 1os socorros.

Estes aquecedores são da marca Grabber (Grabber Hand Warmer e Grabber Foot Warmer). São sachês contendo um material natural que, quando entram em contato com ar, produzem uma reação exotérmica, liberando calor.

A temperatura média produzida, de acordo com o fabricante, é de 57 ºC.

Para usar o aquecedor para mãos, basta tirar da embalagem plástica que a reação vai começar. Você pode colocar dentro do bolso de sua jaqueta e colocar as mãos junto, ou colocar dentro de suas luvas. Se for numa luva com dedos, o aquecedor vai ficar na palma da mão. Caso seja uma luva tipo Mitten, ele pode ficar junto aos dedos.

No caso do aquecedor para os pés, você vai colocar dentro da bota, de baixo do pé, na parte da frente, junto aos dedos.

Até o momento, só precisei usar uma vez, no Alasca. A temperatura estava muito baixa e estávamos remando por horas no Rio Yukon. Acho que por ter ficado com as pernas paradas por muito tempo, numa temperatura baixa, comecei a sentir muito frio nos pés. Como tinha os aquecedores de pés, acabei usando. E foi excelente!


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Pedro Lacaz Amaral

Pedro Lacaz Amaral pratica atividades ao ar livre desde os anos 1980. Cursou Engenharia Química e Administração, com especialização em Marketing e BI. Esteve à frente no Brasil da CamelBak, Deuter, Sea to Summit e de outras marcas importantes por mais de duas décadas. Treinou mais de 14.000 pessoas em equipamentos para camping, hiking, trekking e trail running. Idealizou o Gear Tips em 2016, o Programa de Reciclagem de Cartuchos de Gás (vencedor do UIAA Mountain Protection Award 2023) e o Programa CAPACITAR (Gold Standard Program pela Leave No Trace em 2025 e finalista do UIAA Mountain Protection Award 2025). Seu propósito é colaborar na capacitação de profissionais e praticantes de atividades ao ar livre.

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