CheckList de Equipamentos para um Day Hike – Upper Yosemite Fall

Neste vídeo, vou mostrar o CheckList de equipamentos para um Day Hike (caminhada de 1 dia) até Upper Yosemite Falls, no Parque Nacional Yosemite – Califórnia – EUA.

A caminhada dura aproximadamente 6 horas (ida e volta). Não é difícil mas é subida o tempo todo.

Abaixo, a relação de equipamentos que utilizei:

CHECKLIST PRINCIPAL

  • Mochila de 32 L*
  • Saco Estanque de 35 L
  • Anorak
  • Boné
  • Óculos de Sol
  • Gorro + Luvas
  • Saco Estanque de 1 L para eletrônicos
  • Protetor Solar + Protetor Labial
  • Ferramenta Multi-Funcional
  • Sistema de Hidratação de 3 Litros
  • Lanche de Trilha + Gel + Proteína
  • Lanterna de Cabeça + Pilhas Extras
  • Power Bank + Cabos
  • Spot GEN3
  • Rádios comunicadores
  • Kit Banheiro (Saco estanque OutHouse + Papel Higiênico + Pá Retrátil + Álcool Gel + Saco de Lixo)
  • Kit de 1os Socorros Pequeno
  • Par de Bastão de Caminhada
  • Caderneta + Caneta

* Para este tipo de caminhada e com este equipamento, a mochila pode ser menor (por volta de 22 L). Eu usei a de 32 L pois foi a que levei para a viagem toda.

CHECKLIST VESTINDO

  • Camisa Manga Longa**
  • Calça-Bermuda
  • Meia
  • Bota de Caminhada

** Apesar de estar um dia de sol, gosto sempre de caminhar com camisa de manga longa, justamente para proteger melhor do sol.

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Pedro Lacaz Amaral

Pedro Lacaz Amaral pratica atividades ao ar livre desde os anos 1980. Cursou Engenharia Química e Administração, com especialização em Marketing e BI. Esteve à frente no Brasil da CamelBak, Deuter, Sea to Summit e de outras marcas importantes por mais de duas décadas. Treinou mais de 14.000 pessoas em equipamentos para camping, hiking, trekking e trail running. Idealizou o Gear Tips em 2016, o Programa de Reciclagem de Cartuchos de Gás (vencedor do UIAA Mountain Protection Award 2023) e o Programa CAPACITAR (Gold Standard Program pela Leave No Trace em 2025 e finalista do UIAA Mountain Protection Award 2025). Seu propósito é colaborar na capacitação de profissionais e praticantes de atividades ao ar livre.

Artigos: 238

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