Chegou aquela época do ano em que o frio é um fator extra a desafiar-nos em manter nosso planejamento de treinos em dia, principalmente para quem mora em locais onde as temperaturas são mais baixas. Felizmente podemos amenizar esse problema…
Projetada para longas jornadas, a CamelBak MULE On-Bike inaugurou uma categoria completamente nova dentro do Catálogo 2024 da CamelBak. A MULE On-Bike o sistema definitivo com hidratação integrada para viagens de bicicleta de vários dias no estilo bikepacking. Com sua…
Se você é um ciclista daqueles que curte viagens no estilo bikepacking já deve ter percebido que a escolha dos seus equipamentos pode influenciar muito na sua viagem, tanto melhorando quanto piorando a sua experiência em cima da bike. Não…
Eu não sabia quase nada quando comecei fazer minhas viagens de bikepacking – meu conhecimento não ia além de como apertar alguns parafusos aqui e ali, trocar a corrente da bike, colocar um pouco de lubrificante e esperar que tudo…
Economizar espaço é, sem dúvida, o desafio mais difícil em uma viagem no estilo bikepacking de longa distância. Nesta minha viagem pelo Andes, as temperaturas variaram entre sufocantes 37 °C e gelados -15 °C. A preparação para esta variação tão…
Manter o equipamento limpo é sempre um desafio. Dá um certo trabalho, mas é necessário. Não só para aumentar a vida útil de quem nos acompanha nas atividades que gostamos de fazer, mas também para nossa saúde. Com…
Quer conhecer melhor todos os detalhes da mochila Superbike 18 EXP da Deuter? Então assista a este vídeo! A Superbike 18 EXP vem com um corta vento integrado que oferece mais praticidade, visibilidade e proteção para o ciclista. O EXP em seu…
Ainda sobre treinar no inverno, tem-se aquela visão de treinos de ciclismo indoor monótonos, que parecem não ter fim, pois mais curtos que sejam. É comum ainda pensarem que os treinos não são suficientemente efetivos para melhorar o condicionamento, e…
Atividades outdoor são as práticas recreativas e/ou esportivas realizadas ao ar livre. É um conceito amplo que considera como ambientes naturais florestas, montanhas, rios, praias e parques. Essas atividades podem variar de simples caminhadas a esportes mais complexos como hiking,…
É cada vez mais frequente e próximo da gente, casos de praticantes de atividades esportivas, virem à óbito subitamente. Mas e como a gente pode se precaver e até minimizar tal situação? Através de consultas com profissionais especializados e com…
A tecnologia RECCO é uma inovação vital no campo do resgate em ambientes naturais, sendo particularmente popular entre esquiadores, snowboarders, trail runners, mountain bikers, montanhistas e entusiastas de atividades ao ar livre. Este sistema foi projetado para auxiliar equipes de…
Hoje quero discutir dois aspectos relacionados a estar perdido a trilha: o que fazer (como se comportar) e problemas médicos que podem se desenvolver. Contei com a colaboração de Alan Jacob da Rosa, membro fundador do GRM (Grupo de Resgate…
A WTR Serra do Mar, etapa que encerra o calendário de competições de trail running e mountain bike da WTR, é considerada uma das mais emblemáticas. Realizada no Vale das Videiras, em Petrópolis (RJ), o evento oferece experiências exclusivas elogiadas…
Materiais premium duráveis, design refinado e uma experiência de beber familiar para quem está acostumado com as garrafas de bike da CamelBak. As novas garrafas térmicas CamelBak Podium Titanium ou Steel vão a qualquer lugar com você, seja na bicicleta…
Percorri cerca de 150 km do Caminho de Santiago de bicicleta, o que não estava nos meus planos. Sentindo meus joelhos prejudicados a ponto de não conseguir fazer as descidas do percurso do dia, essa parecia ser a melhor decisão,…
Acredito que muito antes da corrida e hiking como forma de movimento e consequentemente esporte, o ciclismo se tornou presente na minha vida. com cerca de 5 anos de idade eu já me equilibrava na bicicleta nas ruas do bairro…
Criamos uma dependência bem grande de carregar conosco vários itens durante uma pedalada. Dependendo do objetivo desta, essa lista de itens pode ficar mais simples ou mais complexa. Elaborar um checklist do que levar para o seu pedal vai ajudar…
A deuter Trans Alpine é uma mochila extremamente popular, criada originalmente para viagens de bicicleta e travessias alpinas, que se tornou um produto icônico da deuter. A versatilidade da Trans Alpine faz com que ela também possa ser usada perfeitamente…
Em abril de 2024 iniciei uma jornada de 35 dias e quase 800 km percorrendo o Caminho de Santiago Francês, que sai de Sain-Jean-Pied-de-Port, na França, e vai até Santiago de Compostela. Ao longo do caminho me deparei com várias…
O uso dos bastões nas corridas de trail running ajuda os atletas a pouparem os membros inferiores durante as corridas longas, principalmente em subidas, além de trazer mais velocidade e performance. Mas é preciso treino para garantir o melhor desempenho,…
A CURTLO é uma empresa nacional que está no mercado desde 1993, e é referência no segmento outdoor. A marca é uma das pioneiras em produzir itens de qualidade que geram menos impacto ambiental, como bolsas de selim, mochilas, vestuários…
Nova Lima, cidade localizada na região metropolitana de Belo Horizonte, em Minas Gerais, é conhecida por sua rica história ligada à mineração de ouro e por suas deslumbrantes e preservadas paisagens naturais. O local é rodeado por imponentes montanhas que…
Se você é caminhante, mochileiro, peregrino, provavelmente pensa no Caminho de Santiago como um grande sonho a ser realizado. Mas sabia que aqui pertinho existem caminhos de peregrinação tão incríveis quanto as rotas que levam até Compostela? Sim, por todo…
Pedalar por locais onde anualmente centenas de atletas do Tour de France buscam um lugar ao sol é uma grande experiência para um cicloturista! Em 1903 o jornalista Henri Desgrange, fundador do jornal L’Auto, atualmente o L’Equipe, resolveu colocar em…
