Entre montanhas e histórias, Eliseu Frechou ajudou a construir a escalada no Brasil
Eliseu Frechou trocou a capital paulista por São Bento do Sapucaí em 1989, quando o conjunto da Pedra do Baú contava com menos de dez vias de escalada. Na época, o…
Montanhismo
Definido sistema de qualificação e certificação dos profissionais de montanhismo no Brasil
A AGUIPERJ Associação de Guias e Profissionais de Escalada do Estado do Rio de Janeiro nasceu em 2001, no intuito de qualificar e certificar profissionais de escalada no Brasil e ao…
Mulheres que vão às montanhas
Estar nas montanhas é um desafio aos seus sentidos: novos odores, frio, calor, o visual do topo, da encosta, plantas que arranham, flores que brilham. O vento que maltrata sua pele…
Saúde, Bem-estar Humano e Montanhismo
O que saúde e montanhismo tem a ver com bem-estar humano? Você já parou para pensar na ancestralidade dessa relação? A ancestralidade da relação entre os seres humanos e as montanhas…
O café e a montanha
Muito perto da portaria capixaba do Parque Nacional do Caparaó, o Sr. Sapico organizou um camping no quintal de sua casa. O local fica na margem capixaba do pequeno e frio…
Carboidrato ou gordura, o que dá mais energia para a prática do montanhismo?
O Montanhismo é um esporte que tem em sua essência a necessidade da autossuficiência, em diversos sentidos, inclusive alimentar, durante a sua prática. Isso ocorre geralmente pela sua praticar ser em…
Montanhismo e escalada: juntos ou separados?
Quando comecei a escalada técnica em rocha, eu já fazia montanhismo há pelo menos uns quatro anos. Naquele período percorri as trilhas mais clássicas da Serra do Mar do Paraná, o…
