Massa muscular ou reserva de gordura? O que é melhor para altitude?
Se você pratica montanhismo de altitude, já deve ter escutado alguma vez que você tem que conservar uma certa camada de gordura, ou reserva de gordura, para a altitude e…
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Incentivando a conexão das crianças com a natureza
Aproveitando a semana do Dia das Crianças trago neste post algumas dicas para quem quer aprender e refletir sobre a importância da relação “crianças e natureza“! Em um mundo cada…
10 Dicas de Livros de Aventura Brasileiros
Sempre gostei de livros! Livro com cheiro de livro, de papel, que você pega, toca, folheia. Especialmente Livros de Aventura que nos levam a viajar para outros cantos do mundo,…
Rio de Janeiro – Vias (não) clássicas – Parte 1
Em toda região, cidade ou pico de escalada vão existir as chamadas “vias clássicas” e no Rio isso é ainda mais evidente. É comum conversar com um escalador de fora…
Descubra o sabor e o significado da Torta de Santiago no Caminho de Santiago!
Ao longo do Caminho de Santiago, os peregrinos são agraciados com uma deliciosa iguaria que vai além do seu sabor único. Estamos falando da famosa Torta de Santiago, um doce…
2º Congresso Brasileiro de Trilhas, impressões e reflexões
Em 2022 quando vi sobre a realização de um Congresso Brasileiro de Trilhas, logo fiquei interessada e curiosa sobre o assunto. Ao me informar sobre a data e local, logo…
Coleta itinerante de cartuchos de gás do Programa de Reciclagem Gear Tips
O Programa de Reciclagem Gear Tips nasceu como uma solução de um antigo problema entre os praticantes de atividade ao ar livre: “como e onde pode ser feito o descarte…
Orientação e Navegação – Carta Topográfica
Segundo o Dicionário Aurélio (2005): Orientação: ato ou arte de orientar(-se). Direção, guia, regra. Orientar: determinar a posição (de um lugar) em relação aos pontos cardeais. Adaptar ou ajustar à…
Coleção de Livros Ciência nas Trilhas
Para dar início nesta coluna sobre dicas de livros, filmes, eventos, outros assuntos relacionados à cultura outdoor, trago a dica da série de 3 livros infanto-juvenis “Ciência nas Trilhas”, recém…
Meio Ambiente e atividades ao ar livre: aprenda sobre os solos da sua aventura
Este trabalho dá continuidade à série “Meio Ambiente e Atividades ao Ar Livre“, publicada nos Artigos Exclusivos do Gear Tips. Nos últimos textos, entendemos mais sobre aspectos ambientais relacionados ao…
Mato – Pequeno Dicionário Filosófico de Aventura
Pequeno Dicionário Filosófico de Aventura: Mato No Brasil quando alguém diz “mato” está se referindo à natureza sem valor, sem utilidade, sem importância. É como se a vegetação que não…
A Ilha de Lixo: Um chamado para a preservação dos oceanos
Você já ouviu falar da misteriosa e preocupante “Ilha de Lixo do Pacífico”? Esse fenômeno assustador, situado entre a Califórnia e Havaí, é uma gigantesca mancha de plástico que se…
Indicação Oficial do Programa de Reciclagem Gear Tips no UIAA Mountain Protection Award 2023
O Programa de Reciclagem Gear Tips, composto pelos coletores e pontos de coleta para descarte para cartuchos de gás usados, foi indicado oficialmente como finalista no Prêmio UIAA Mountain Protection…
Luz natural e inteligência artificial nos cliques outdoor
Oi, Gear Tipers! Sou a fotógrafa Taísa Maar e esse é o Artigo de número 1 da série que se inicia sobre fotografia outdoor! Feito para vocês que amam esportes…
O café e a montanha
Muito perto da portaria capixaba do Parque Nacional do Caparaó, o Sr. Sapico organizou um camping no quintal de sua casa. O local fica na margem capixaba do pequeno e…
Carboidrato ou gordura, o que dá mais energia para a prática do montanhismo?
O Montanhismo é um esporte que tem em sua essência a necessidade da autossuficiência, em diversos sentidos, inclusive alimentar, durante a sua prática. Isso ocorre geralmente pela sua praticar ser…
Cicloviagem e acampamento na região dos Pirineus
A cultura do campismo nesse cantinho da Europa permite uma experiência diferente em duas rodas. Veja algumas dicas para planejar uma cicloviagem pelos Pirineus. Para quem ganha em Real, gastar…
Me tornei pai. Minhas aventuras acabaram?
Caramba, vou ser pai! E agora? Não vou mais poder continuar fazendo as minhas aventuras??? Talvez essa seja a principal angustia de quem pratica atividades outdoor com intensidade, tem um…
Meio Ambiente e atividades ao ar livre: aprenda sobre a geomorfologia da sua aventura.
Como descrito no primeiro artigo da série “Meio Ambiente e Atividades ao Ar Livre”, cresce entre os aventureiros das mais diversas modalidades de atividades na natureza o desejo de entender…
Prêmio de Proteção das Montanhas UIAA 2023: Programa de Reciclagem Gear Tips é finalista
Programa de Reciclagem Gear Tips é anunciado como finalista do Prêmio de Proteção das Montanhas 2023 da União Internacional das Associações de Alpinismo (UIAA). A UIAA – Federação Internacional de…
Como começou minha paixão pelo Trail Run
Olá, pessoal! É com muita alegria e gratidão que me uno a vocês como colunista de trail run aqui no Gear Tips. Meu nome é Odin Aguiar, e desde a…
Santiago do Abraço
A estátua de Santiago Apóstolo que se encontra no Altar Maior da Catedral de Santiago de Compostela é uma peça de grande importância e significado para o peregrino, pois a…
20 anos do Caminho da Fé
Principal rota de peregrinação do país, Caminho da Fé completa 20 anos em 2023. Cada vez mais procurado por ciclistas, roteiro que cruza São Paulo e Minas permite conhecer melhor…
Descobrindo a Carretera Austral: Uma jornada inesquecível para os amantes de esportes outdoor
Vamos mergulhar em uma aventura espetacular ao longo da famosa Carretera Austral, uma das estradas mais deslumbrantes do mundo, localizada no coração do Chile. A poucas décadas atrás, uma das…
